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海河一锅鲜正宗做法

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海河一锅鲜正宗做法

做法步骤

第1步·鱼分别宰杀洗净沥干水份

第2步.鱼身拍一层薄薄的淀粉

第3步.油锅入姜片和少许盐烧热,入鱼煎至两面金黄

第4步.拍淀粉,姜片和盐都是为了防粘,鱼一面煎至定型后再翻面

第5步.另起干净的锅,放入鱼,加料酒,生抽,老抽,蒜头,盐和少许糖,少许清水煮

第6步.转小火炖至鱼入味,大概15分钟左右

第7步.加入河虾,稍煮至味道融合。(不要煮太久,虾的口感会老)

第8步.出锅时撒上葱段

食材清单

杂鱼: 带鱼 120g 、 鲳鱼100g 、 小黄鱼100g 、 蚬鱼 100g 、 香芹 80g 、 五花肉 120g 、 大葱 1根 、 蒜子 5粒 、 料酒 适量

烹饪步骤

1、准备材料,将鱼洗净,改刀。

2、大葱取葱白处,切段香芹切段五花肉切块蒜子去皮姜取片。

3、杂鱼去鳞、去除内脏和鱼鳃,放入少量食盐、料酒稍作腌制

4、热油锅中放入姜片、蒜粒、葱段、五花肉炒香,垫入香芹段做铺垫。

5、放入已腌制入味的杂鱼,加盖焗制8分钟即可。原汁原味的杂鱼一锅鲜就可以出锅了。