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清蒸鳎目鱼的做法

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清蒸鳎目鱼的做法

取鲜活的鳎目鱼一条,在两边鱼鳃底部都剪一刀放血后刮净身上的细鳞,然后用剪刀从肛门处下刀剪开腹部并去除内脏和鱼鳃,同时记得要清理掉腹膜,处理好后用清水洗净并根据盘子的形状适当进行改刀备用。

将鳎目鱼放入盘中,然后加入姜、料酒腌制20分钟,腌完后将鳎目鱼身上的姜和料酒去除干净备用。

大火烧一蒸锅水,水开后将装有鳎目鱼的盘子放入锅中,待上汽后继续大火蒸14分钟后开盖,然后将蒸盘取出倒去里面的水,向盘中浇入蒸鱼豉油,在鱼身上均匀铺好花椒和葱丝,最后把油烧到七成热淋上去,端盘上桌。

主料

鳎目鱼一条

辅料

柠檬、生姜、葱、料酒、橄榄油、蒸鱼豉油各适量。

做法:

1、在鱼里加入一勺料酒,挤入几滴柠檬汁,加入生姜丝,均匀擦拭一遍,腌制15分钟蒸锅里加水,煮开后放入鱼,蒸6分钟,把蒸出的水倒出

2、葱切成小段后撒在鱼上锅中放入少量的橄榄油加热后倒在鱼上

3、加一点蒸鱼豉油即可。

所需食材:

鳎目鱼350g,油适量,盐适量,剁椒适量,葱适量,姜适量,蒸鱼酱油适量

做法:

1.将鳎目鱼洗净抹上盐腌制一会儿姜切片,葱一部分切段,一部分切葱花。

2、盘子下面铺上姜片和葱段,将腌制好的鱼放上,上面再放上几片姜。

3、锅里水烧开,将鱼放入大火蒸8分钟,时间到后不打开锅盖再虚蒸2分钟。

4、将蒸好的鱼取出,拣出姜片,放葱花和剁椒,淋上蒸鱼酱油。