主料:牛腩 (适量)调料胡萝卜 (适量)洋葱 (适量)土豆 (适量)
1、牛腩用清水浸泡1个小时,去除血水,如果时间充足,浸泡2-3个小时也可以的。
2、切块,入沸水中焯水,焯好后捞起备用。
3、准备好需要的调味。
4、锅里倒适量的油,把花椒、八角、香叶、桂皮、小茴香和干辣椒放进去,小火炸出香味。
5、放入冰糖和姜蒜,炒香。
6、放入黄豆酱,翻炒。
7、放入洗净切块的洋葱,翻炒均匀。
8、放入焯过水的牛肉,翻炒。
9、放一些老抽,再放一些料酒和盐,翻炒均匀。
10、倒入热水,没过牛肉,大火烧开,小火慢炖1个小时。
11、在炖肉的过程中,可以做准备好胡萝卜和土豆。
12、放入胡萝卜和土豆,再焖20-30分钟即可。