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湘菜特色菜羊肉炖白萝卜怎么做

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湘菜特色菜羊肉炖白萝卜怎么做

冬天是吃萝卜的季节。萝卜物美价廉,促进消化,止咳化痰。羊肉温补,羊肉炖白萝卜营养丰富且味道鲜美。下面我就向大家介绍一下羊肉炖白萝卜的具体做法。

羊肉炖白萝卜

原料:

羊肉1斤,羊骨2斤,生姜1块,大葱1根,白萝卜1个,盐,味精,鸡精,胡椒粉,香菜2根,干辣椒三个。

做法:

羊肉切成块,生姜用刀拍破,大葱切成葱段和葱花,香菜切成末,白萝卜去皮洗净切成滚刀块。

羊肉,羊骨洗净,倒入开水锅中汆水后捞出,用清水冲进表面浮沫。

锅里烧水,水开后放入羊肉,羊骨,生姜,大葱段,干辣椒3个小火煮熟后捞出羊肉。

将多半汤盆羊肉汤倒入锅里,下入白萝卜块,羊肉块。加入盐8克,味精3克,鸡精3克,胡椒粉1克。中火煮三分钟后,出锅盛入汤盆中。表面撒上葱花和香菜即可。

煮羊肉的时候应该放入羊骨一同煮,这样煮出的羊肉汤才能更加香浓。

煮羊肉的锅应选用铝锅,不锈钢锅或者砂锅。铁锅煮羊肉汤会变黑,影响口感和菜品成色。

1、羊肉洗净切块,用清水浸泡出血水,然后控干水。

2、砂煲下油,放姜片炒香。

3、将羊肉放入,下酱油,白糖,料酒炒至上色。

4、将陈皮、桂皮、八角,香叶、草果、盐放入加适量水没过羊肉,盖上锅盖大火烧开后中小火炖一个半小时。

5、待一个小时半后,倒入白萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,白萝卜酥软即可出锅。小贴士羊肉炖得时间较长,水要一次放够。