当前位置:婀娜女性网>美好生活>心理>

羊肉炒酱的家常做法

心理 阅读(2.19W)
羊肉炒酱的家常做法

原料

羊肉 (2500克)

白萝卜 (500克)

小红枣 (25克)

干黄酱 250克

食盐 75克

大料面 20克

料酒 50克

桂皮 5克

丁香 5克

砂仁 5克

步骤1、将羊肉洗净,放入冷水盆浸约4个小时,取出控水,放锅出,加水淹没羊肉,下入白萝卜,旺火烧开,断血即可捞出,洗净血污.这样做,羊肉腥膻味都进入白萝卜和水中

步骤2、将捞出的羊肉切成大块,交叉放在锅内.锅架火上,放水没过羊肉,再下入黄酱,盐,旺火烧开,撇浮沫,再下入大料面,桂皮,丁香,砂仁,料酒,小红枣待调配料,改用小火焖煮3个小时左右.在煮在过程中,汤面始终保持微沸,即水温在90-95。C之间,要有专人看锅和翻锅,防止糊底。煮至羊肉酥烂,出锅,晾凉,切块切片装入盘内,即可食用。

食材:羊肉适量、大葱适量、洋葱适量、豆瓣酱适量、料酒适量、食盐适量、鸡精

做法:

1大葱切成长条,洋葱切成片。

2锅内放油,烧热,小火放入豆瓣酱,炒出红油。

3放入大葱条,洋葱片,把大葱条、洋葱片炒出香味。

4入羊肉片翻炒片刻,加入料酒、食盐,一点鸡精即可。

用料

羊肉

适量

黄瓜

适量

葱 

适量

料酒

适量

生抽

适量

适量

蚝油

适量

甜面酱

适量

做法

1、羊肉改刀成丝,加料酒,生抽,一点儿盐。

2、用手抓至调料全部吸进肉中。

3、加少量干淀粉。

4、用同样手法抓至无干粉,腌着。

5、把黄瓜切成小薄片,葱改刀成段,取一小碗,将面酱加蚝油调整成料汁。

6、炒锅倒油烧热。

7、将油倒出,重新下油。

8、热锅凉油将肉丝下锅,火不要太大,将肉划散。

9、肉丝变色后,下葱段。

10、翻炒均匀后倒入之前调好的料汁。

11、翻炒后倒放黄瓜片。

12、稍炒即可出锅。