当前位置:婀娜女性网>美好生活>心理>

清蒸罗非鱼汤做法

心理 阅读(1.62W)
清蒸罗非鱼汤做法

食材清单

罗非鱼 一条 、 葱白 少量 、 红彩椒 少量 、 蒸鱼豉油 四汤匙 、 植物油 一汤匙 、 姜 一块 、 纯净水(或凉白开水) 一汤匙

烹饪步骤

1

鱼的两面打花刀,姜切片,分别放到鱼身上切开的部位和鱼肚子里,上蒸锅蒸7-8分钟。

2

蒸鱼的时间处理辅料,葱白斜切成丝,红彩椒切丝,放冷水里浸泡,这样做葱丝和彩椒丝会卷起来很好看,口感爽脆。

3

蒸鱼豉油里面放一汤匙凉白开水或纯净水,因为豉油很咸,放少又不够,加水后正合适,这是经验哦。

4

从锅里取出蒸好的鱼,倒掉汤汁,拿走姜片,摆上葱丝和彩椒丝,淋上豉油,锅内做热油,一汤匙左右,淋在鱼身上,完成。

清蒸罗非鱼汤做法

食材

罗非鱼 1条 、 葱花 适量 、 生姜 适量 、 糖.盐.醋 适量 、 生抽.清水.鸡精 适量

烹饪步骤

步骤1/8

鱼清洗干净,葱切段,姜切丝。

步骤2/8

鱼全身内外抺上盐,里外塞入葱姜腌制15分钟。

步骤3/8

→_→蒸锅加水烧滚开后,放入鱼大火蒸8~10分钟,关火焖2分钟。。✧。(鱼小点蒸8分钟,鱼大点蒸10分钟)

步骤4/8

鱼香汁(白糖.盐.醋.生抽.清水.鸡精)+生抽+白糖混合搅拌均匀。

步骤5/8

蒸完鱼的汤汁倒掉,挑去蒸鱼的葱姜。

步骤6/8

鱼均匀的铺上新的葱段姜丝。

步骤7/8

锅中倒适量油,下葱白炸至焦香油滚。

最后一步

将滚油从鱼头浇到鱼尾上,最后淋上调好的鱼香汁(蒸鱼豉油)

清蒸罗非鱼汤做法

清蒸罗非鱼

原料:罗非鱼、姜、蒜瓣、长辣椒、花生油、盐、蚝油、酱油。

做法步骤:

第1步、罗非鱼洗干净,两面抹上盐

第2步、配料切好

第3步、罗非鱼蒸8~10分钟(根据鱼的大小来定)

第4步、姜丝蒜瓣放适量盐炒熟铺到罗非鱼上

第5步、姜丝蒜瓣铺上

第6步、辣椒放适量盐,蚝油炒熟

第7步、辣椒铺上

第8步、最后一步,把酱油淋在罗非鱼上,热油淋在罗飞鱼,热油把酱油的味道刺激出来,简直完美啊