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清蒸巴沙鱼的做法王刚

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清蒸巴沙鱼的做法王刚

用料 · ·

巴沙鱼 200g 盐 半勺 料酒 2勺

黑胡椒粉 1勺 姜丝 几片 葱 4根 

干辣椒 5个 生抽 2勺 蚝油 1勺 白砂糖 半勺

· · 做法 · ·

1 巴沙鱼解冻后洗干净,用厨房纸巾吸干表面的水分。

2 加入以下调料:半勺盐、2勺料酒、1勺黑胡椒粉、几片姜丝,抹匀后腌制20分钟以上。

3 锅里加水烧到沸腾,隔水蒸巴沙鱼,盖上锅盖,8分钟即可关火。

4 将蒸好的巴沙鱼汁给倒掉。将2勺生抽、1勺蚝油、半勺白砂糖,搅拌均匀后淋在巴沙鱼上,摆放好葱丝装饰。

5 热锅下油,看到冒烟后加入干辣椒和姜丝,翻炒10秒关火。

6 将热油和干辣椒姜丝一起淋在巴沙鱼上。

7 大功告成!鲜嫩的巴沙鱼就蒸好啦!

用料

巴沙鱼400 克,橄榄油10克,料酒10克,蚝油15克,盐2克,大葱1根,小香葱3根,老姜1块,大蒜5瓣,柠檬3片,朝天椒3个

做法

1、准备好主料:冷冻巴沙鱼柳400克,提前解冻。

2、准备所需的辅料,老姜、蒜切片,朝天椒切碎。

3、在柠檬的中间,切取三片备用。

4、解冻的巴沙鱼柳,清洗干净,放大碗中。

5、放入姜片、蒜片,撒入2克盐。加入15克蚝油、10克料酒再放入三片柠檬片,用手抓匀,让料汁沾满鱼柳。

6、用保鲜膜封口,放冰箱冷藏30分钟,腌制入味。

7、将大葱切寸段,再从中间切开将葱段平铺在蒸盘上

8、将腌制好的鱼柳,放入大葱垫底的蒸盘上。

9、将鱼盘用保鲜袋套上,放入蒸锅,盖上盖子。大火蒸8分钟,关火继续闷5分钟。

10、取出蒸盘,将盘子一边抬高,将里面的汤汁倒掉。将鱼柳放入陶瓷鱼盘中(因我的陶瓷鱼盘大了,无法放入蒸锅中,否则不用换盘)

11、小香葱切成葱花,撒在鱼柳身上

12、炒锅放火上,加入橄榄油,小火烧至4~5成热,下入朝天椒,马上关火,将油辣椒浇在鱼柳身上即可。