三文鱼刺身升糖指数

升糖指数为36

做法

1/8准备材料。

2/8黄瓜切成片，三文鱼也切成片。

3/8取一片三文鱼，上面放黄瓜片。

4/8从一边卷向另一边。

5/8一直卷好。

6/8卷好的样子。

7/8为了固定最好选择一小段牙签从中间串过去。

8/8吃的时候配合上好的生抽和芥末食用。相信你吃了之后会忘不了的。