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长山药炒木耳怎么做

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长山药炒木耳怎么做

1、准备好长山药洗干净去皮,葱花、姜末少许,水发木耳适量

2、然后将长山药切制成菱形薄片大约2毫米厚用清水淘洗一下,木耳摘洗干净撕成小片

3、接着山药片和木耳在开水锅中焯一下

4、炒锅烧热倒入适量的调和油先把葱花,姜末炸出香味后再将山药片木耳放入迅速翻炒

5、成品,鲜香爽脆。

食材用料

木耳 80克,长山药300克,油8克,盐2克,葱3克,桂花喼汁8克,鸡精1克,蒜3克

做法步骤:

1

把所有材料准备好,长山药切成片。

2

锅中倒入油,放入葱蒜炸香。

3

放入木耳翻炒。

4

放入长山药翻炒。

5

倒入少许桂花喼汁。

6

加入适量盐。

7

关火放入鸡精。

烹饪技巧

不要放醋和生抽,不然长山药会变黑。

1、山药用火燎掉须根,用工具打去表皮,洗净切成梯形寸段,焯水30秒捞出投凉,切成菱形片,焯水30秒捞出投凉备用

2、水发木耳摘洗干净,撕成小块,焯水1分钟捞出投凉备用

3、葱姜切丝备用

4、坐锅加植物油烧热,下葱姜丝爆香,倒入蚝油山药和木耳,烹入料酒,撒上精盐翻炒均匀,勾薄芡,放味精,淋明油出锅装盘。