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轴承杠铃杆适合卧推吗

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轴承杠铃杆适合卧推吗

不适合,一般卧推都用直的杠铃,这样能使胸肌得到更充分的锻炼。而轴承杠铃稳定性不好,极易发生危险,尤其是大重量卧推。