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炒肥肠王刚

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炒肥肠王刚

食材明细

猪大肠、红辣椒、青辣椒、生姜、大蒜、胡萝卜、料酒、食盐、鸡精、白糖、十三香。

1、准备好配料 生姜 大蒜 胡萝卜 青辣椒 红辣椒。

2、猪肠洗干净焯水。

3、捞出冷水冲洗 沥干。

4、锅内下油至9成熟,下事先准备好的配料煸炒出香味,倒入大肠,爆炒。加盐,鸡精,酱油,料酒,白糖,十三香。

5、炒7分钟后出锅装盘。

食材用料

猪大肠4小段,洋葱1个,红黄绿辣椒各半个,大蒜6根,盐2勺,耗油少许,料酒少许,六月鲜酱油少许

做法步骤

1/11 准备好洗净的猪大肠,洋葱,红黄绿辣椒

2/11 将猪大肠放入高压锅,加入适量的水,盐,料酒,姜片,耗油,红干辣椒,压20分钟

3/11 压好之后拿出来

4/11 将猪大肠斜切,洋葱,红黄绿辣椒切小块,大蒜切段

5/11 将猪大肠和大蒜头放入锅中煸炒

6/11 倒入耗油,料酒和六月鲜酱油,煸炒片刻

7/11 加入刚才高压锅的汤汁,煮片刻

8/11 然后加入洋葱,红黄绿辣椒

9/11 翻炒一下,然后加汤汁煮片刻,大火收汁

10/11 快好加入大蒜叶

11/11 完成,上菜

1将大肠切成段 葱切段 姜 蒜切成片 辣椒切成段备用步骤

2锅烧热 放入少许油(只要放入一点即可 目的是为了使大肠不粘在锅上 大肠本身有油 放入太多会觉得腻)将大肠放入锅中 将大肠里面的油逼出 煎至表面金黄色 盛出步骤

3将葱姜蒜放入锅中 利用锅中的余油 将其炒出香味 再放入豆瓣酱 翻炒步骤

4倒入大肠 辣椒 放入糖 盐翻炒即可。