引体向上团体赛规则

引体向上团体赛的规则:

各队要按规定的人数参加报名。

比赛方法:每队所有参加运动员成一路纵队站在单杠前限制线后，依次参加比赛。计取每名队员一次连续完我引体向上次数，每队所有参赛队员的有效成绩总次数多的取胜。

技术要求:运动员双手握杠，两手与肩同宽成直臂悬悬垂，然后两臂同时用力引体，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次引体。