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长扁豆炒辣椒的做法

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长扁豆炒辣椒的做法

步骤/方式1

第1步、食材:尖椒、扁豆(已摘洗)

步骤/方式2

第2步、将尖椒切开去蒂去籽清洗一下。

步骤/方式3

第3步、放在案板上切成块,待用

步骤/方式4

第4步、随后,将摘洗好的扁豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。

步骤/方式5

第5步、烧锅倒油烧热,下入切好的尖椒翻炒翻炒至断生。

步骤/方式6

第6步、接着,合入焯好的扁豆翻炒翻炒。

步骤/方式7

第7步、然后,加适量的生抽。

步骤/方式8

第8步、加适量的盐。

步骤/方式9

第9步、加适量的味精

步骤/方式10

第10步、调味炒匀,即可

步骤/方式1

食材:长扁豆 十根左右 、 辣椒 一个 、 盐 适量 、 酱油 两滴 、 鸡精 适量

做法:

1、长扁豆、辣椒洗干净放入篮中备用

步骤/方式2

2、扁豆切段放入盘中

步骤/方式3

3、起锅,锅中倒入少许油

步骤/方式4

4、油热,扁豆辣椒一起放入锅中翻炒,放入少许盐,酱油,鸡精。倒入少量水,大火转中火炒五分钟。关火

步骤/方式5

5、起锅装盘。简单美味,可以开吃啦。

步骤/方式1

200克扁豆摘去老茎,对折成两半

步骤/方式2

把扁豆清洗干净。

步骤/方式3

3根青椒洗净切片。

步骤/方式4

锅中放油烧热,放入青椒和蒜末煸香。

步骤/方式5

放入扁豆翻炒至变色。

步骤/方式6

放入1勺酱油翻炒一会。

步骤/方式7

沿锅边淋入小半碗水煮两分钟。

步骤/方式8

放入适量盐调味。

步骤/方式9

放入少许鸡精翻炒均匀,关火。

步骤/方式10

成品