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丝瓜炖带鱼的做法

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丝瓜炖带鱼的做法

食材:

一斤带鱼,两根丝瓜

调味料:

生姜5片,花椒15粒,干辣椒3个,大料1个,香葱4根,食盐1勺,大蒜4瓣。

具体做法:

1、两大勺豆油入锅加热至7成热,把油倒出,再加入适量油加热至8成热。

2、放入破好洗净的带鱼双面煎至焦黄,把煎好的鱼起锅装盘。

3、锅里放入底油加热至5成热,放入花椒、大料、干辣椒炒香,放入生姜、香葱进行煸炒,炒至生姜、香葱出香味,加入适量清水。大火烧开。

4、放入煎好的带鱼,加入适量料酒,盖盖大火烧开进行熬煮至汤汁变白

5、加入丝瓜、适量食盐,盖盖中火炖5分钟。

6、调味至合适口味,起锅装盘即可。