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南瓜炖咸鱼头的做法

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南瓜炖咸鱼头的做法

食材:咸鱼头、南瓜、盐、猪油、姜片、大骨汤、鸡精、香菜

做法:

1、将鱼头洗净,然后用清水泡三分钟,然后拿出备用

2、接着将南瓜洗净,拍裂后掰成小块备用。

3、将锅烧热放入猪油,加入姜片,待油烧热后将鱼头放入锅中煎至金黄。

4、将煎好的鱼头放入高汤,加入南瓜,盖上锅盖文火煮九分钟,待汤色变成乳白色后加入鸡精调味起锅,撒上香菜即可。

原料

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咸鱼 (500g)

五花肉 (200g)

姜 (50g)

葱 (20g)

1/煎制咸鱼

锅热烧油,放入咸鱼块煎制,一面煎好后,翻面煎另一面,两面金黄后捞出。

2/蒸制咸鱼

将咸鱼块铺在五花肉上,放上姜丝,放入蒸锅中蒸制。

3/撒上葱花

将咸鱼蒸12分钟后,揭开盖子撒上葱花,即可出锅食用。

4/美味又好吃的南瓜炖咸鱼头的做法完成开吃了。

1、南瓜切粒,鸡蛋打匀,蒜拍碎,葱花切末。咸鱼切小块。全部待用

2、鸡蛋炒好炒香,可以炒老一点,因为待会会一起焖的。炒好装起来待用

3、放一把虾米爆锅,稍微有点黄就把黄瓜粒倒进锅

4、炒香以后放炒好的鸡蛋,蒜末,切好的咸鱼小块一起炖。炖到味道融合,南瓜软了以后根据个人口味调味。因为放了咸鱼所以其实咸味是够的。可以加一点生抽和鱼露提鲜

5、最后放进葱花和薄荷叶兜一下就可以起锅