原料:海荸荠(毕奇)、面酱、蒜、辣椒、葱、八角、花椒、味精酱爆荸荠的做法:
1、 海荸荠用清水浸泡3~4小时,吐缓泥沙,当然这得是活的海荸荠。蒜切片,干红辣椒切丝、葱切花备用,适量的面酱(或甜面酱)加少量清水调和得稍稀一点。
2、 锅内加油适量(普通炒菜的量即可),八角和花椒一并与油加热至八九成热,再将蒜片、葱花、干辣椒丝一并下锅爆炒半分钟左右。提示:做这道酱爆荸荠通常不需要再用盐了,本身海荸荠就是海产品,最主要是做酱爆荸荠时,咸味全部用面酱来调和。
3、 待锅内的的各种调料辅料爆炒半分钟时,厨房已经香味满盈了,此时再加入调好的面酱,再爆炒一小会儿,接着将缓净沥干的海荸荠下锅,继续保持大火,翻炒翻炒不断的翻炒,这时面酱粘到锅上肯定会有焦糊味,不需理会,继续翻炒之~~~待海荸荠下锅大火翻炒5~8分钟左右后,基本就差不多了,此时再加入适量的味精,翻炒一遍,即可装盘上桌了。
食材
黑木耳(适量)荸荠(适量)
盐(适量)油(适量)
步骤1: 首先将木耳泡发洗净,荸荠去皮洗净切块备用。
步骤2: 锅中加入适量食用油,待油烧热,有烟飘出。
步骤3: 放入准备好的食材,迅速翻炒。
步骤4: 待油木耳炒熟,放入适量盐。
步骤5: 此时调成小火,继续翻炒。
步骤6: 待荸荠有少许变色,关火出锅完成。
用料
荸荠 、水
步骤 1
荸荠。
步骤 2
把荸荠洗干净。
步骤 3
放入锅,加水,烧开后,文火煮30分钟左右,煮到芯子透明即可。
清水煮荸荠,甘甜脆韧,荸荠水也是甜甜的。
自己把皮啃掉,吃荸荠肉,也是小时候的记忆。
荸荠水也好多功效,比如杀疳疾(指小儿脾胃虚弱,面黄肌瘦),这是妈妈说的最多的哈哈。