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梅菜焖五花肉的做法王刚

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梅菜焖五花肉的做法王刚

1五花肉洗净,切块

2梅干菜用温水泡3-4小时,然后洗净沥干水份

3锅底置油烧热,入五花肉炒至断生,烹入料酒

4肉炒尽水份,且外表略微焦色时,倒入老抽炒至上色

5放入葱、姜,并把梅干菜铺在肉块上

6往锅内注入开水,与食材持平

7加盖小火慢炖2小时,入少许盐、鸡粉调味即可

用料

五花肉 400克,梅菜200克,姜片 适量,蒜末 适量,生抽 3勺,盐 半勺,白糖 2勺,料酒 2勺

步骤

1、五花肉洗净。

2、梅菜加温水泡发洗净,捞出,切段。

3、五花肉切大块。

4、热锅倒油烧热,下姜片,和五花肉煸炒至焦黄。

5、加盐,料酒、酱油,白糖翻炒一下。

6、再倒入没过肉的水煮开,转中小火煮一会,接着,倒入梅菜,蒜末,继续煮至收汁。

主料:

梅干菜100克

五花肉300克

辅料:

大蒜3个

生抽1勺

料酒1勺

冰糖10克

盐2克

小葱2棵

步骤1

材料准备好,梅菜用水洗一下再泡一会儿

步骤2

将少许食用油,大蒜,葱放到沙锅中

步骤3

加入五花肉,淋入料酒,生抽,加入冰糖

步骤4

铺上梅干菜,加入一碗水,大火煮开转小火,炖上10分钟后,打开把梅菜翻到肉下面,这样可以吸收肉里的油份,让肉吃起来不腻,而且梅菜更好吃

步骤5

等炖到汤汁少了,肉酥了,出锅前加些小葱增香增色