升糖指数其实是差不多的。100克的热量都是300卡路里，只是形状不一样，味道来说是差不多的，都是蔗糖的产物，不过糖类的食物是不能吃多的。
我的回答是他不比白砂糖高，冰糖的升糖指数比白砂糖小，因为什么呢
因为白糖哈，他是村长塘的糖糖，是经过者堂提炼以后，他就没有这么高的汤了，他那盛唐指数是不高的，而且他比白砂糖的营养价值更好，吃完了以后吃完经常吃点儿冰糖的人很容易嗓子不痒，嗓子不疼，俗话说就是败火，千万不要哈，吃白糖，吃冰糖是最好的选择，当然是糖尿病患者是不能吃的饼，也不能饼糖也不能吃
是的，冰糖升糖指数比白砂糖高。
二者虽然都是蔗糖，但冰糖是在白砂糖基础上提炼的无论是纯度、热量、升糖指数都比白砂糖要高上一些。
白砂糖和冰糖都是由蔗糖构成，且其中的蔗糖含量都比较高，但总的来说冰糖会比白砂糖更为纯粹，比如说我们在烹煮银耳莲子羹的时候，最好还是放冰糖为好，因为冰糖比较纯，不会导致银耳莲子羹受到“污染”，出现不同于银耳和莲子本身晶莹剔透的颜色。
