食材清单
食用油 适量 、 白糖 5g 、 番茄酱 30g 、 清水 适量 、 嘎吱 200g 、 甜面酱 20g
烹饪步骤
1/3
放入食用油,加热,放入买的嘎吱,在油里翻滚,直到变色,注意小火迅速,以免糊掉。然后盛出备用。
2/3
加热适量食用油,放入番茄酱、甜面酱、白糖(掌握好比例,番茄酱最多,甜面酱少许,白糖少许),可以加入适量清水,调成汁。
最后一步
迅速把炸好的嘎吱倒入酱汁里翻炒,让嘎吱都粘上酱汁,炒好后盛出。
用料:嘎吱适量,木耳、青椒、胡萝卜适量,洋葱,醋,生抽,料酒,糖,盐适量
做法:1.准备好所有食材:嘎吱,其他配菜洗净,切片备好
2、起锅,倒入适量的油,当油温升至5成热时,放入洋葱煸炒,然后下木耳、青椒、胡萝卜,炒得基本断生。
3、放入嘎吱,进行翻炒,接着倒入醋、生抽、料酒继续翻炒。
4、加入糖、盐调味,可以加入一点水多煮一会儿,煮熟即可。
准备所有主辅料
2
将鸡蛋打在面粉里
3
加水调成稀一点的面糊,注意不要有面疙瘩
4
将面糊放入电饼铛摊成咯吱片
5
把咯吱切成小块
6
锅里放适量油放葱姜蒜大料辣椒爆香放酱油后添加适量的水
7淀粉调水 
8
放入没有开锅的汤中不停搅拌,汤的浓稠度以汤勺缓缓倒下能连成线为最佳
9
开锅后放入菠菜和切好的咯吱片
10
把所有辅料都放到锅里,这道汤菜开锅就可以出锅了简单又好吃!