食材:
八爪鱼600克,洋葱1个,盐适量,植物油适量,青椒少许,胡萝卜少许,蚝油2勺,生抽2勺,蒜2瓣,姜少许,xo酱2勺,红烧酱油半勺,细砂糖1勺。
做法:
1、八爪鱼洗净,准备一锅清水,烧开放入处理好的八爪鱼,下水1-2分钟即可捞出备用。
2、把八爪鱼放入一个大碗内,加入2勺蚝油、2勺生抽、半勺红烧酱油、1勺细砂糖。
3、拌匀,腌渍最少十五分钟。
4、准备好配料,圆葱切小块、姜丝、蒜末,再来一点青椒切小块,有胡萝卜也可以准备点胡萝卜丝。
5、锅内放油烧热,放入姜丝、蒜末爆香。
6、加入圆葱、青椒、胡萝卜丝,大火翻炒均匀。
7、再倒入2勺XO酱,自制备用的哟,也可以买成品,实在没有也可以忽略。
8、大火翻炒,适当添加盐。
9、最后翻炒如果色泽太浅也可以适当添加酱油。
小贴士
1、如果对海鲜味道敏感,焯水时可在水里加点料酒。
2、最后翻炒不易太久,炒得太老了影响口感。
2人份
鱿鱼300克
辅料
洋葱1个香菜(梗)50克豆豉酱适量姜适量色拉油适量
步骤1
洋葱切丝,香菜梗切段、姜切丝
步骤2
八爪鱼去内脏、嘴和眼睛后洗净,切成大小合适的块
步骤3
锅里加水,加姜片后大火烧开
步骤4
放入切好的八爪鱼,焯烫10-20秒后捞出沥净水
步骤5
重新起锅,倒油,放姜丝,小火炒香
步骤6
放入沥净水的八爪鱼,再加入两大勺豆豉辣酱,快速翻炒均匀
步骤7
放入洋葱丝和香菜梗,快速翻炒均与,不需要额外加盐,盛出即可