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方法/步骤:
牦牛肉解冻洗净备用。
将以上食材全部准备好。牛肉下入锅中烧开逼出血水。撇去浮沫捞出备用。
将以上材料放入高压锅中加入清水。加入盐。
加入胡椒粉。
加入料酒。
加入老抽。
加入冰糖。
将焯好的牛肉放入锅中,盖上盖压二十分钟。
不揭盖再焖一小时后捞出即可切片。
烧。烤  蒸。煮都可以  熟是关键。它比普通牛肉脂肪少  更筋道。烧时尽量加热水。还可加入点植物油。 无论哪种烧煮方式。都要比普通牛肉加工时间长
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