一箱牛肉一般多少公斤

一箱牛肉差距比较大，在几公斤到几十吨之间。比如中欧班列运输的首批从白罗斯入境的冷冻牛肉一箱就有几十吨 。所以无法统计。牛肉不宜熏、烤、腌炙，以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。晚上吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。

一箱牛肉一般5公斤

假牛肉很难买到

便宜牛肉有很多种

加点儿水调理的牛肉块是目前市场上能买的最便宜的。

要是健身常用牛肉，推荐进口牛碎肉，40多一公斤，一箱一千左右，25公斤左右。一千多一箱。超实惠。