步骤/方式1
1· 准备好食材：薏米20克、淮山20克、芡实20克、小米20克、糯米20克、糙米20克、红枣20克、黄冰糖20克
步骤/方式2
2· 将芡实、薏米和糙米提前浸泡1个小时以上
步骤/方式3
3· 将全部食材除了冰糖之外清洗干净，放入电饭锅内胆里
步骤/方式4
4· 加入适量清水，根据自己喜欢粥品的浓稠度添加
步骤/方式5
5· 红枣可以是整个煮，也可以一切两半去核煮
步骤/方式6
6· 电饭锅选择煮粥模式1:30时长
步骤/方式7
7· 90分钟后，加入约20克黄冰糖喜欢原味的，也可不加冰糖，利用锅里的余温将冰糖溶化
步骤/方式8
8· 经过90分钟的熬煮，煮出来的食材很软糯香甜
步骤/方式9
9· 成品图
步骤/方式10
五谷杂粮粥完成
