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1、食材不同,杂粮粥的食材除了五谷之外的食材,还增加了大米。
2、状态不同,杂粮粥是比较浓稠的,尽管它已经用破壁机打磨成了粉,而五谷浆则是水状。
3、功效不同,杂粮粥除了特定的养生功效之外,还可以饱腹。而五谷浆往往还要搭配一些主食。
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