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五谷杂粮窝窝头的做法

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五谷杂粮窝窝头的做法

用料:荞麦面100克、玉米面100克

步骤:1.将黄豆与黑豆洗净晾干,适量小苏打和无铝泡打粉,玉米面、荞麦面、面粉、小苏打、泡打粉放入盆中混合均匀。

2、将晾干的豆子放入料理杯,料理机磨豆面,磨好的豆面,事实证明还是干豆子好磨,还不费时间。将磨好的豆面与第三步骤里的面掺在一起混合均匀。

3、温开水淋面,一边淋水一边用筷子搅拌成颗粒块状,将面粉揉成团醒发10分钟,将醒发好的面团分成若干等份。

4、捏出窝窝的形状,一边转一边用拇指摁同一个地方就做出来了。将蒸锅中的篦子刷上一层食用油,将捏好的窝窝头摆入锅中。大火烧开转中火15分钟,然后焖10分钟就可以出锅了,因为篦子上刷了一层食用油,窝窝头很好取出,不粘锅哦。

首先细玉米面开水烫一半的面即可。其余的面掺杂进来在用冷水和面,揉成面团松弛10分钟,取适量的面团先搓成椭圆型,然后在底部用大拇指按压出窝,手不停的转动,一会就成为大窝即可,锅里烧开水蒸窝窝头,不用屉布直接放就可以了。盖上锅盖,大火蒸15分钟即可。

或者红枣洗净备用,玉米粉用滚开的开水烫一下,用筷子搅拌成泥状,鸡蛋打散后,加入适量的五谷杂粮粉,倒入烫好玉米粉的容器内,搅拌均匀揉成面团备用。面团简单揉成光滑的面团后,分成大小适中的小剂子,大拇指抵住小剂子中间旋转成窝窝头状后,每个窝窝头里面塞进两颗红枣即可。

准备材料:苦荞麦粉:50g、玉米面:200g、泡打粉:4g、蔓越莓:适量。

1、把苦荞麦粉、玉米面、泡打粉倒入干净无水的容器里备用。

2、加100g温水,然后用筷子搅拌成絮状备用。

3、加蔓越莓干,然后再次添加适量的温水。

4、和成面团,然后放置一旁松驰30分钟。

5、30分钟后,取一小团面团,捏成小窝窝头的形状。

6、把所有面团都做成窝窝头。

7、蒸锅倒水烧开,然后放入窝窝头,盖上盖子,大火蒸25分钟即可。