100克含热量大约136大卡,主料:黄豆酱2勺 甜面酱2勺 豆瓣辣酱2勺 清水1碗 大葱半棵
辅料:大蒜2瓣 八角2颗 花椒1撮 香叶3片 植物油50克 白糖20克
制作:
1:3种酱和香料准备好
2:小锅中倒入植物油,如果用菜籽油会锦上添花将葱段、香叶、八角、花椒入锅中,微火慢炸
3:大蒜拍扁、剁碎,待用
4:黄豆酱舀2勺入碗中这个黄豆酱有点儿干了,但依然可以用
5:甜面酱两勺入碗中同样,失去了水分的甜面酱也可以用
6:豆瓣辣酱2勺入碗中
7:加适量凉水,慢慢将3种酱料调匀,成稠糊糊状
8:此时,香料已经被炸成浅褐色了
9:将香料捞出,大葱段可以留下泡酱油浇面条或者放米饭上,非常香其它香料可以扔掉
10:将调好的杂酱糊入油锅中,微火,慢熬,不时用耐高温刮刀翻拌,防止糊底
11:熬到酱汁变浓稠,酱色由艳红变成暗红色
12:将大蒜末和适量白糖入酱汁中,关火,搅拌均匀即可。