主料
木瓜100g
辅料
水500ml、冰糖适量
步骤
1、准备好新鲜成熟的木瓜。
2、木瓜去皮，加入冰糖。
3、锅中加入开水，煮滚1分钟即可开吃。
食材
枸杞 5g 、 泡发银耳 170g 、 雪梨 80g 、 木瓜 15g 、 水 1500g 、 冰糖 150g
烹饪步骤
1、水放入锅中，放入冰糖，烧开。
2、银耳提前泡发，切碎。后加入木瓜条。
3、雪梨切块，放入水中一起煮。
4、放入枸杞，大火水开后转中小火。
5、加盖，煮3小时。放凉，放入冰箱冰镇。
1/6 准备一个木瓜，去皮，从中间位置切开两份
2/6 切好木瓜去籽备用
3/6 木瓜切片备用
4/6 准备好适量冰糖
5/6 锅中放入木瓜，冰糖，加入适量的水，开火烧开，煮至20分钟即可
