冷空气来了该吃什么菜

火锅。羊肉炖汤，或者鸡肉炖汤，放入白萝卜暖胃又暖身，比较舒适轻便。建议还是吃炖汤，可以烫菜各种配菜还有火锅，方便快捷实用。

1、老北京涮羊肉

老北京涮羊肉最出名的有东来顺，是老北京人御寒吃的菜。佐料可以根据个人口味选择。

2、四川（重庆）火锅

在四川或者重庆，热辣辣的火锅绝对是寒冷天气下的不二选择。

肉类就是炖羊肉牛肉，蔬菜类就是各种蔬菜都行，只要下火锅是吃热的，最好冬天用一个小酒精棉炉把菜一边热着吃，这样对胃很好，在农村有火炉是最好不过的了。