如果你是讲步行的话，每小时走五公里是人的正常步行速度。不快也不慢。还过，个人认为，也要结合以下情况具体分析，不可一概而论。
一是女同志的步行速度一般比男同志慢，所以如果男同志正常步行时速为五公里的话，女同志五公里就偏快了。
二是看路况，坡路、泥泞路段宜慢些。
是属于快走，一般快走适合中老年人，而慢跑心率比较快适合年轻人。人一般正常行走每小时可以走五公里，所以52分钟走五公里算快步走了。如果你的目的是减肥的话，应该大步快走，配速能在9分钟每公里最好，达不到的话，最好在10分钟以内。走步的时间应该控制在40分钟以上，5公里在50分钟以内，快走效果最佳
也不完全是，因为快走速度一般是时速达到5.5km。时速达到5.5公里才可称为快步走。即大概每分钟应走120至140步(具体可根据身体状况稍作调整)。
