答，茼蒿热量少吃150克茼蒿，热量仅为36千卡，再加上它膳食纤维含量较高，很适合想要减肥的人群。
茼蒿中的胡萝卜素含量远超一般蔬菜，甚至比南瓜等橙黄色蔬菜更优秀。
茼蒿热量
心理
阅读(2.81W)
最新推荐
猜你喜欢
- 1茴蒿与茼蒿是一种植物吗
- 2蓬蒿菜和茼蒿菜的区别
- 3茼蒿火锅多久熟
- 4怎么炒茼蒿好吃
- 5茼蒿炖虾的做法
- 6山药茼蒿汤做法
- 7茼蒿是凉性还是热性 茼蒿是酸性还是碱性
- 8茼蒿的热量 茼蒿的热量有多高
- 9蒜蓉茼蒿 开胃增食欲功效好
- 10茼蒿菜汤的做法
- 11蒸茼蒿能冷冻吗
- 12苦蒿和茼蒿是一个东西吗
- 13浙江茼蒿几月种
- 14糖醋茼蒿怎么做
- 15茼蒿妈的梗来源
- 16茼蒿白菜怎么炒
- 17塘蒿菜和茼蒿有什么区别
- 18茼蒿的营养价值 茼蒿的功效 茼蒿怎么吃
- 19清炒茼蒿菜做法
- 20茼蒿可以减肥吗 茼蒿的热量