鲤鱼含钙吗含钙。鲤鱼味甘性平，无毒。鲤鱼是人们的常食鱼之一，鲤鱼含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，主要含有水分，多种维生素及人体必需的氨基酸等。鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D
每100克鲤鱼肉中含蛋白质17.7克，脂肪5.1克，钙25毫克，磷17.5毫克，铁1.6毫克，以及维生素A、维生素B、烟酸等。
养生功效：
日常食之可补益强壮、利水去湿。为补益利水养生食品。
鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D每100g肉中含蛋白质17.6g、脂肪4.1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素
