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鲫鱼汤炖羊肉怎么做

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鲫鱼汤炖羊肉怎么做

羊肉鲫鱼汤的做法

材料:

鲫鱼2条(约1600克),带皮熟羊腿肉100克,圆白萝卜1个,青大蒜1棵。

调味料:

豆油50克,猪油20克,姜片6片,蒜子15克,香葱段10克,盐6克,白糖2克,白酒10克,胡椒粉3克。

作法:

1、鲫鱼宰杀洗净,两面打上花刀

2、羊肉切成薄片

3、 萝卜切丝,青大蒜切蒜花

4、锅上火,下入50克豆油和20克猪油

5、紧接着下入姜片、蒜子煸香,下入香葱段煸炒几下

6、再往锅中均匀撒入1克左右的盐

7、将鲫鱼下入锅中,两面稍微煎一下

8、鲫鱼煎好以后烹入10克白酒

9、然后加入适量开水,将汤汁烧至浓白

10、鱼汤烧至浓白以后,下入切好的羊肉,继续烧2到3分钟

11、把切好的萝卜丝下入锅中

12、调入4克盐,2克白糖,续烧约两分钟,把萝卜丝烧熟即可

13、把萝卜缨下入锅中

14、 撒入3克白胡椒粉

15.起锅装盘,撒入少许蒜花。

所需食材

主料:羊肉(瘦)300克 鲫鱼500克。

调料:姜5克 盐5克 香菜15克 味精1克 料酒10克 醋10克 胡椒粉1克 香油2克 植物油20克 大葱10克。

制作方法

1、将羊瘦肉洗净后切成片,放入清水中泡去血水,捞出控干水分

2、将鲫鱼去鳞、鳃和内脏后洗净

3、分别将葱、姜切丝待用

4、香菜洗净切成段(2厘米长)

5、将锅置于旺火上,放入植物油,烧至5成热时放入鲫鱼略煎,再加入葱丝、姜丝炝锅,烹入醋

6、待出现醋香味时加入奶汤750克、羊瘦肉片和清水(1500毫升),烧开后撇净浮沫

7、用小火炖1小时左右,加入精盐、味精、胡椒粉、料酒

8、炖至入味后撒上香菜段,淋上香油搅匀,起锅盛入汤碗内即可。

1、 将鲫鱼刮鳞、去鳃、除去内脏,洗净,在鲫鱼两面剞上花刀

2、 将葱切段、姜切片待用

3、 青蒜切末

4、 将羊肉煮熟切成小块

5、 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,用葱段、姜片炸锅,放入鲫鱼略煎再放入熟羊肉