主料:牛蛙150克,冬瓜100克,新鲜莲子、冬菇各50克,青豆10克。调料:高汤、料酒、胡椒粉、盐、香芹叶。制作方法1、牛蛙洗净,剁成小块后焯水冬瓜洗净,去皮、子后切成块莲子、青豆和冬菇洗净。
2、汤锅加入高汤,烧开后放入冬瓜、莲子、青豆和冬菇煮开,再倒入牛蛙、料酒和胡椒粉同煮5分钟。
3、开锅后撇去浮沫,加适量盐调味,撇上香芹叶即可
一、用料
牛蛙2只  ,姜2片  ,瘦肉100克  ,盐1小勺  
二、做法步骤
步骤 1
牛蛙清洗干净后,去皮切块
步骤 2
选腰扭或里脊肉部位的猪肉,剁碎备用
步骤 3
下2-3碗水,放入剁好的瘦肉,加入2片生姜,隔水炖45分钟(中火烧开再转中小火)
步骤 4
瘦肉汤炖好后,下牛蛙,再炖15分钟即可。