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红烧鲅鱼王刚

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红烧鲅鱼王刚

主料:

鲅鱼1条

辅料:

姜1块,小葱1根,酱油2勺,豆瓣酱1勺,白糖1.5勺,白酒1勺,十三香1勺

— 烹饪步骤 —

1· 准备好鲅鱼、葱、姜,鲅鱼的肚肠去除,清洗干净,沥干。

2· 准备好食用油。

3· 铁锅内倒入适量油。烧至7成热。

4· 将鱼滑入锅内,两面煎黄。

5· 备齐调料。

6· 烹入白酒,出香味后,撒入姜丝、十三香、豆瓣酱、酱油、糖。

7· 加入两碗清水。盖盖煮开,转小火15分钟。

8· 翻面再焖5分钟,收浓汁,出锅装盘撒上葱花即可上桌。

用料:

鲅鱼一大条800g

葱花1段、大蒜3个、辣椒2个、姜3片、 八角2个、料酒1勺、 酱油 1勺、味极鲜1勺

步骤 1

鲅鱼洗净切段

步骤 2

葱姜蒜 八角料酒 盐 腌20分钟

步骤 3

锅内少许油 烧肉 油热后葱花大蒜爆锅 将腌好的鱼倒入锅中翻炒2分钟,加水漠过鱼既可。

步骤 4

炖至锅内余少许水既可出锅。

步骤 5

出锅后,洗锅,烧油 炒菜的量,葱丝 蒜沫 红辣椒,铺在鱼身上 最后放几粒花椒 ,待油冒烟 泼上既可,香喷喷的鲅鱼就可以上桌了。

用料

鲅鱼 一条

姜 6-7片

蒜 3瓣

花椒粒 20粒

八角 一个

葱 半根

辣椒丝 少许

做法步骤

步骤 1

鲅鱼选表皮发亮的,新鲜 取出腮和内脏,将鱼斜切成块

步骤 2

姜切片,葱,蒜,辣椒丝,八角,花椒

步骤 3

热油,油温升高后,将以上调料热油爆香,放入少许酱油

步骤 4

将鲅鱼放入锅中

步骤 5

轻轻煎一下

步骤 6

翻另外一面,再煎一下

步骤 7

倒入一些水,放一点盐,糖一点点, 大火开锅转小火,慢慢炖约15-20分钟

步骤 8

汤汁收差不多,装盘