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山药粉条热量

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山药粉条热量

山药粉条的热量:56大卡/100g。每100克山药粉条含千焦耳234.304千焦卡,蛋白质1.9克,脂肪0.2克,饱和脂肪0.035克,多不饱和脂肪0.087克,单不饱和脂肪0.054克,碳水化合物12.4克,钠13毫克,钾318毫克。

山药粉条的热量一般不高。山药热量不高,100克里含有56卡热量左右,山药是一种低热量、高营养的大众食品。山药淀粉含量很高,但整体热量很低,通常不会导致人体出现肥胖的现象。