虾条热量

430大卡

虾条的热量(以100克可食部分计)是430大卡(1799千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克虾条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的19%。

一般情况下一袋虾条的净含量为100克，热量为390大卡(1631千焦)，在同类食物中单位热量较高。热量相当于1.9碗米饭，4.5个苹果。消耗这些热量需要跑步53分钟，跳绳43分钟，健美操92分钟。