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南瓜红薯和馒头升糖快的是馒头
因为馒头升糖指数比南瓜红薯高。
馒头升糖指数是88
南瓜什糖指数是75。红薯升糖指数是70。
在同等温度时,馒头的升糖指数,就比南瓜红薯升糖指数高。
还有数量相等,也是馒头升糖指数,比南瓜红薯都要高。回答完成。
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