当前位置:婀娜女性网>美好生活>心理>

酸笋煮鱼用什么鱼好

心理 阅读(1.75W)
酸笋煮鱼用什么鱼好

鲶鱼

用料:

酸笋(辣)200克

酸笋(白味)400克

鲶鱼1条(2斤左右)

香菜适量

番茄2个

蒜泥2勺

蚝油3勺

小米辣适量

姜汁2勺

料酒5勺

做法步骤:

步骤 1

其实用任何鱼都可以,傣族习惯用鲶鱼,主要是刺少皮Q

步骤 2

鱼里外都清洗干净,尤其是内里的黑膜和贴着脊椎那那层膜里面有血,一定都要清洗干净才会少腥味,之后擦干水份,用刀剁成2cm左右宽的鱼段。

步骤 3

抹一些姜泥,姜不用去皮

步骤 4

挤出姜汁,姜渣扔掉,直接用姜粉也可以,姜汁中加上等量的料酒,腌鱼用

步骤 5

姜汁料酒抹匀鱼肉,腌上半小时去腥,这时不用放盐哦!

步骤 6

然后准备配料:酸笋捞出,番茄切粒,蒜压泥,小米辣切粒,香菜切2-3cm段

步骤 7

锅中底油,中高火,油微热下番茄粒,炒出沙,大概2分钟

步骤 8

之后将番茄泥扒拉到一边,盛出来也可以,锅中底油,浅煎一下鱼头鱼骨,然后再将鱼骨扒拉到一边

步骤 9

然后加点底油,下酸笋,小米辣,炒香,全程中高火

步骤 10

之后将番茄泥,酸笋,鱼骨炒在一起

步骤 11

加水和高汤(牛鸡猪均可,没有可不加),水和高汤我一共加了1.5升

步骤 12

煮开后加入鱼块,再次煮开后,加3勺蚝油和3勺料酒,试一下味道,加点盐和糖调味,再煮5分钟。

步骤 13

煮好后盛出装汤碗

步骤 14

撒上香菜就完成啦!

步骤 15

可以加个蘸料,就是蒜泥,小米辣,香菜,蚝油,盐,可以加点油腐乳,加水拌匀,当然不用蘸料已经很好吃