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炒米蒸肉的做法

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炒米蒸肉的做法

【食材】:五花肉500克,粳米300克,土豆1个,香葱1把,鸡蛋1个干辣椒6个,生姜一块,花椒1小把,八角1粒。

【调料】:老抽、生抽、白糖、料酒、花椒粉、植物油、盐、清水。

正宗做法:

1、炒制米粉。咱们自己在家炒制米粉,味道更香醇。起锅烧干水分,下入洗净的粳米,用小火开始煸炒,炒制粳米全部膨胀微微鼓起时,下入干辣椒(掰碎)、八角(掰成小粒)、花椒,连同粳米一起翻炒,炒至粳米变为黄色即可关火盛出。

盛出的粳米放入袋子中,用擀面杖擀成碎末,家中有破壁机可以打碎,不过最好保留一定的颗粒感,这样吃起来更好吃有感觉。打碎的米粉盛入盆中,加入1勺食盐搅拌均匀,用以入味。

2、腌制肉片。选择肥瘦相间的五花肉(肥瘦1:1口感最佳),洗净后擦干水分,切成0.4厘米厚的均匀肉片,放入碗中开始腌制调味,加入半勺盐、2勺料酒、1勺老抽,3勺生抽、1勺白糖、少许花椒粉、1个鸡蛋清、少许熟油,抓拌均匀后腌制30分钟(夏天放冰箱腌制)。

3、裹粉。将第1步做好的米粉倒入腌制好的肉片中,带上手套抓拌均匀,如果太干的话可以加入适量清水,待全部肉片都均匀的裹上一层厚薄均匀的米粉后,就可以开始蒸粉蒸肉了。

4、蒸制。取一大盘洗净沥干水,把土豆洗净去皮切大条,有间隔的码在盘底,把裹好的肉片均匀摆放在土豆条上,起蒸锅烧水,大火把水开后,把带肉盘子放入蒸锅中,转中小火蒸制45分钟时间(可以适当增加时间),待肉片完全蒸熟蒸透即可。蒸好的粉蒸肉撒上葱花即可食用。