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鸵鸟肉吃法

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鸵鸟肉吃法

可以做爆炒鸵鸟肉。

准备食材如下:鸵鸟肉500克,青椒2根,红椒2根,洋葱半个,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,黑胡椒粉1汤匙,淀粉1汤匙,食油适量,水淀粉适量

具体做法如下:

1、将青红椒去蒂去籽后切成小块,洋葱切小块,将鸵鸟肉洗净切成薄片放入汤盆中备用。

2、盆中加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙黑胡椒粉,加入1汤匙淀粉,然后用手抓匀入味,再加入1汤匙食油,抓匀腌制一会备用!

3、接着起锅加食用油烧热,油温到7成热时,将鸵鸟肉放入锅中过油,7成熟时用漏勺盛出备用

4、锅内留底油,将青红椒,洋葱放入锅中,大火翻炒均匀,再加入少许食盐调味

5、接着放入过油的鸵鸟肉,再加入少许水淀粉,翻炒均匀即可出锅!

葱头、尖椒分别择洗干净,葱头一部分切片、一部分切粒,尖椒切片大蒜洗净切碎鸵鸟肉洗净,先切成厚片,再用刀拍松鸵鸟肌肉组织,加盐、淀粉上浆。黄油(奶油)熔化。下入葱头粒、大蒜粒炒香,放入黑胡椒碎、牛肉汤、盐、红酒、白糖、鸡精,用水淀粉勾芡,制成黑椒汁。锅内放清油,油温5成(120摄氏度左右)时,将鸵鸟扒放入滑油,捞出沥干油。葱头、尖椒炒至断生。放入鸵鸟扒、黑椒汁,翻炒均匀。