主料:虾250克、西葫芦1个、枸杞子50克
调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、料酒少许、白砂糖适量
步骤
1、虾去壳洗净,用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用,西葫芦洗净取蒂,再直的切开一分为四,取其中一块用刀去掉中间的籽
2、把去掉籽的西葫芦翻面,用斜刀把西葫芦切成薄片,取干净的锅烧开水关火,放入西葫芦片烫一下即可捞起备用
3、取干净的锅烧热倒入少许色拉油,烧至油温五层热,倒入腌制好的虾仁翻炒断生
4、把烫过的西葫芦倒入锅内一起翻炒断生,再依次加入少许糖、盐、鸡精继续把调料炒匀
5、干枸杞子提前用温水泡软,沥干水份后加入锅内翻炒匀,即可关火起锅装盘。
主料:虾仁2两,胡芦瓜1斤。
配料:料酒1两,子姜1小块,精盐5克,白胡椒粉2克,香葱2棵,鸡精5克。
操作步骤:
1,虾仁用温水泡软,加入料酒,姜丝,腌2分钟。
2,胡芦瓜去皮切片。
3,姜切丝,香葱切末。
4,锅中放油,油热后放入虾仁翻炒几下放入胡芦瓜片,加盐,姜丝翻炒,胡芦瓜炒软后加入沸水,大火收汁,放入鸡精,白胡椒粉,出锅后撒上葱花即可。