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麦子茶算碳水吗

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麦子茶算碳水吗

麦子茶算碳水的。

大麦茶主要营养成分有:热量:393.00卡路里,蛋白质:13.00克,碳水化合物:77.60,克,脂肪:3.40克。

大麦茶富含多种维生素和不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等,具体算来有17中微量元素和19种以上的氨基酸,可谓是最营养保健的饮品了,是人们追求健康的理想饮品。

算是碳水,因为碳水化合物的主要食物来源包括谷物(大麦、小麦、水稻,玉米,燕麦,高粱),大麦茶就是大麦泡的水属于碳水