第一步,备好大骨、白菜、葱姜、盐和醋。
第二步,将棒骨直接处理后洗好切段,冷水下锅烫煮后捞出。白菜直接后切块,葱姜切片切段备用。
第三步,备好炖锅加水,将棒骨和生姜直接下锅炖煮了。烧开后直接文火炖煮120分钟,加白菜。
第四步,等待白菜炖烂之后加盐调味,加葱花即可。
大白菜叶3片(200g),北豆腐1块,肋排300g,绿豆粉丝1把,生抽1汤匙(15ml),大葱1段,姜2片,白胡椒粉1/2茶匙(3g),盐1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml)
做法
1、肋排冲洗干净,剁成5cm长的小段。干粉丝放入温水中浸泡10分钟,泡至发开柔软。
2、北豆腐切成3cm见方的块状。大白菜叶洗净,切成5cm宽的大片。
3、大火烧沸煮锅中的水,将肋排汆煮3分钟,取出再用清水反复冲净血沫,并沥干水分。这个过程可使烹调出的肉汤更加纯净浓郁。
4、将汆烫过的肋排放在砂锅中,再倒入适量凉水(约500ml)。加入大葱段和姜片,用大火烧沸后再转小火慢慢煲制30分钟。
5、先放入豆腐块和粉丝,改中火,保持汤汁微沸煲8分钟。
6、再放入白菜叶,调入生抽、白胡椒粉和盐,改大火煮3分钟,收汁。
7、等汤汁浓稠时盛盘,在表面淋香油即可。
主料:
白菜500克,粉条70克,筒骨适量。
辅料
葱适量,姜适量,蒜适量,花生油适量,盐适量,料酒适量,酱油适量,味精适量
做法:
1、葱、姜、蒜切碎。
2、锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。
3、放入白菜翻炒,添加料酒、酱油。
4、放入筒骨翻炒。
5、粉条洗净。
6、放入粉条翻炒均匀,炖6分钟
7、添加盐、味精调味即可。