主料:四季豆500克
辅料:蒜头适量,酱油适量,油适量,盐适量。
做法步骤:
1、四季豆洗干净摘去头尾。
2、斜刀切长条丝,蒜头拍碎。
3、热锅下油,倒入蒜末炒出香味,加盐,再倒入四季豆丝翻炒,加少许水煮至完全熟透。
4、加入适量酱油,装盘前滴几滴包尾油,然后出锅。
— 食材清单 —
主料:
四季豆角250g
辅料:
大蒜2瓣
盐适量
生抽少许
— 烹饪步骤 —
1· 豆角洗净摘去两边的豆角线,斜切成豆角丝
2· 大蒜切薄片
3· 锅内放少许花生油
4· 油热后放入切好的蒜片炒出香味
5· 放入豆角丝继续煸炒
6· 加入盐、生抽少许,煸炒熟