一个里脊肉卷（去袋）257g
面饼（139g）：358大卡（258大卡/100g）
里脊肉（103g）：219大卡（213大卡/100g）
凉拌黄瓜丝（12g）：3大卡（25大卡/100g）
所以一个里脊肉卷的总热量为：580大卡
（如果在算上抹的酱料的话，大概就是600大卡）
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