牛扒配豆浆还是牛奶好

牛扒配豆浆比牛奶更好。豆浆属于植物蛋白，而且豆浆中含有丰富的碳水化合物、粗纤维、维生素D，而牛排含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，当豆浆与牛排一起食用时，能够为机体补充所需的营养物质，同时能够维持人体正常的生命活动。