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素炒洋白菜粉丝的家常做法

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素炒洋白菜粉丝的家常做法

食材:粉丝 200g 、 圆白菜 半棵 、 瘦肉 一小块 、 小米辣 适量 、 蒜 2瓣

步骤1/4

准备好材料 洗好 切好 粉丝用温水泡好

步骤2/4

圆白菜和肉都切成丝越细越好 可以和粉丝更好的融合

步骤3/4

粉丝泡好 沥干水份 切段 不然长长的很难夹起来

最后一步

锅里放入适量的油 放入辣椒和蒜 香味出来后放入肉丝 炒到变色 放入圆白菜 炒到变软 加入粉丝 放一点水 这样粉丝不会粘起来 放上盐 鸡精 翻炒片刻 

首先把圆白菜一片一片的包开来,洗干净控干水分,再切成丝。

把适量的粉丝剪成适量长度,用水洗后再用开水抄一下,再用凉水过一下,控干水分。

锅里倒入油,把葱姜蒜小米辣爆锅,然后把圆白菜丝倒入锅中翻炒,随之再把粉丝放进去一块翻炒,放入少许酱油盐味精继续翻炒出锅。

材料:包菜、粉丝

辅料:大蒜、红辣椒

调料:食盐、香油、白糖、生抽、蚝油

做法:

1、首先准备一把粉丝,需要提前用凉水把粉丝泡软,因为后续还要炒粉丝,所以不能用热水或温水泡粉丝,防止泡的太软,粉丝容易一炒就烂。

2、包菜半个,先用清水冲洗干净,然后把包菜切成细丝。

3、再准备辅料,几粒大蒜切成蒜片,再加入几粒红辣椒,要是喜欢吃辣,可以把红辣椒剪开。

4、最后准备一个调料汁,碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、少许白糖提鲜,一点食盐调味,再淋入少许香油,把调料搅拌化开,提前准备好调料汁,可以更方便后续的烹饪。

5、炒锅烧热淋入一些植物油,下入蒜片和红辣椒煸炒一会,炒出红辣椒的糊辣味。

6、接着下入包菜丝,先大火爆炒一分钟,把包菜丝炒至半熟。

7、等到包菜丝稍软一些后,下入准备好的粉丝,再把调料汁搅拌均匀淋在粉丝上。

8、粉丝属于容易熟的食材,再大火爆炒一分钟,这样包菜和粉丝都能断生,翻炒的过程中粉丝也能吸收包菜渗出的水分,翻炒完成后即可出锅。