甘蓝素馅饺子最好吃的是4种食材的组合:甘蓝、胡萝卜、粉丝、大豆腐。
先把面和好,这样包饺子才能同步。
首先把甘蓝洗净剁碎放花生油伴匀备用,胡萝卜擦丝剁碎备用,粉丝用热水提前泡好,切碎用酱油伴匀备用,用手把大豆腐弄碎备用。
其次锅中到油,油开放葱和姜末,倒入碎豆腐炒到豆腐成小颗粒状放入盆中。再将其它食才全步部放入盆中,榨花椒油放入食材中,放少量盐,酱油,鸡精,葱姜伴匀就可以包了。
所有食才的比例按个人喜好。
甘蓝素馅饺子的做法
原料:面粉1000克,甘蓝菜600克,猪肉泥400克,芹菜、大葱、大姜、花椒面、酱油、面酱、盐、香油、味精、花生油适量。
做法:
第1步、先把面粉加适量的凉水揉成面团。
第2步、剁菜,把甘蓝菜剁碎。
第3步、芹菜也要切细再剁一下。
第4步、葱姜切碎。
第5步、把剁好的菜全部放在盆里,肉泥也放时盆里。把所有的调料全部放上。
第6步、搅成饺子馅。
第7步、把揉好的面拿出一块搓成长条再切成小块。
第8步、擀饼。
第9步、放上馅。
第10步、对折后用食指把饺子边圈起来,两个拇指从上面两边用力按一下。
第11步、即成饺子。
第12步、把包好的饺子摆好,留出空隙防止沾在一起。
第13步、锅里加水烧开,放入饺子大火煮,快熟的时候火稍慢一点,看着饺子皮涨鼓起来即熟。
第14步、装盘上桌开饭。
甘蓝素馅饺子的做法
甘蓝切碎,用搅馅机,甘蓝应该不能用紫的,我没用过
步骤 2
陷里撒些盐,这个时候烧锅开水。
步骤 3
水开后把陷烫一下,时间不用长,大约1分钟。
步骤 4
猪肉可以直接用猪肉馅,也可以像我这样练成油唆子。猪肉馅的话可以直接跟调料一起拌陷了。
步骤 5
空档的时候把面和了,面要软一些,因为包累了剩下的可以直接做馅饼。
步骤 6
过热水后的陷攥干,跟油唆子和一起。
步骤 7
加入大葱,十三香,耗油,生抽,盐。拌匀。
步骤 8
包饺子吧。
步骤 9
果然累了,包半路不想包了 剩下的做馅饼了,所以一开始面一定要软一些,不影响包饺子的