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腐竹和花椰菜能一起煮吗

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腐竹和花椰菜能一起煮吗

能。

主料

花菜200g

猪肉100g

腐竹200g

辅料

油1勺

料酒15ml

生姜1块

大蒜4粒

生抽10ml

浓汤宝1块

做法步骤

1、腐竹用凉水浸泡开

2、花菜掰小朵用淡盐水浸泡半小时

3、猪瘦肉切薄片

4、泡好的腐竹切段备用

5、准备配料

6、肉片用盐、生抽、料酒腌制片刻

7、锅热油,姜蒜爆锅

8、放入肉片滑炒变色

9、放入腐竹翻炒

10、放入花菜

11、加入料酒翻炒均匀

12、加入水没过食材表面

13、浓汤宝放入锅中

14、小火慢炖至熟软

1、花椰菜切成小块沸水后备用,腐竹切成小块,荠菜切成碎。

2、锅中入少量油,加入菜花和腐竹略微煸炒后放入两碗水(500ml),煮沸后加入1个汤冻调料

改小火煮5分钟。

3、待花椰菜成熟后加入适量水淀粉即可。

可以,这两种东西可以一起做凉菜,腐竹先用热水泡,泡好了可以和花椰菜一起煮,不用太熟,稍微焯水就行,攥干水分。然后加入调料就可以了。