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300克熟米饭他相当等于150克左右的生米。300克熟米饭也是我们平常说的6量熟米饭,他盛在饭里也只有两中碗,是不干体力活的两人吃一顿因另加菜。因为生米经过加工是加水煮熟才成熟米饭。因150克左右生米要加水煮熟后才有300克熟米饭。
300克
炒熟的话,基本上是1:1,300克生米可以得到300克熟米。 做米饭的话,米水比例1:1.5~2,300克米饭至少需要100克生米。
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